SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna bez cyklu

  • I Cykl - dziennik

    Post
    Doping

    Po ponownym przeanalizowaniu sytuacji doszedłem do wniosku, że polecę na samym Prolo /enan już bez metki. 1-8 200mg e5d Jako, że trafia się trochę wyj**ek tego towaru, to po 800-1000 mg zrobię badanie na zawartość testosteronu. Jeśli będzie zadowalająco wyższy, to pociągnę do końca, jeśli okaże się, że wałek, to odstawię. Prop byłby pewniejszy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2012-04-06 21:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam zobacz!!

    Post
    Doping

    [...] mety!! moze to tak wygladac?? 15 mg codziennie co 4 godziny bez odbloku wzme hepatil bo nie ma skad wziac sylimarol do kazdej tablety mietka wezme 1 tabs hepatilu po cyklu kreatyna + destrosa i ta mete brac caly czas nawet w dni nietreningowe!rozumiem tylko zastanawim sie co mi da to 50 mety pewnie wielki gowno dlatego nie wiem rozpisz mi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2006-04-29 12:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest (na recepte) pod nazwa CLOSTILBEGYD - kosztuje okolo 5zl za 10 tabletek. Dlatego jezeli nie masz dostepu do tego lekarstwa to polecam TT - mozesz spokojnie stosowac z kreatyna - te dwa suplementy dzialaja na innej zasadzie. Co do samego Metanabolu, to postaraj sie w miare mozliwosci nabyc polski preparat. Gdybys jednak mial mozliwosc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2003-01-02 08:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie - po pierwsze bez spamu i osobistych uszczypliwosci. Po drugie, w kwestii mocy stackow i mono wiele zalezy od kontekstu. W kontekscie efektynowci koncowej (np sila), efekty po cyklu na monohydracie za 30zl i efekty po Xpandzie - beda podobne. Z tym, ze stack daje jeszcze dodatkowe korzysci jak poprawa komfortu treningu, polepszenie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2009-04-18 15:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost czystej masy miesniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko bez problemu wiec sluchaj aakg-arginin blablabla 1 bieze udzial w cyklu krebsa 2 syntezowana po czesci jest z niej kreatyna 3 wolumizuje naczynia krwionosne rozszeza je przez co dostaje sie do komurki wiecej skladnikow odzywczych papu i tlen 4 usuwa z organizmu uboczne produkty przemiany materi przez co komurki nie sa zatrowane i maja bodzce [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8310 Data: 2009-03-24 18:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki dla biegacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    apokalipsa to z twojej wypowiedzi wnioskuje ze jak skończe cykl brania kreatyna + tauryna + carbo moge bez żadnej przerwy przejśc do cyklu zma + tauryna + carbo a kiedy ma być jakaś przerwa od odżywek ? po jakim czasie ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8360 Data: 2006-01-21 08:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wiecej powiedziec o rozwinieciu poprzedniego punktu :D Poza tym stosujący, bardzo dobrze się wypowiadają o tym sposobie. zalezy jaki okres - polecam stala suplementacje kreatyna niekoniecznie stackiem Trenuję jedynie FBW i na wzór HST, zawsze po 6-8 tygodniach robię, 9-10 dni totalnego roztrenowania. co to FBW ?? Czy w jego czasie, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2007-08-25 10:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Można powiedzieć, że będzie to kilka cykli masowych. Po prostu przez te kilka miesięcy, będę non stop robił HST na dodatnim bilansie kcal. Jeszcze w ogóle nie próbowałem stałej suplementacji kreatyną. Jedynie cykle, z wysyceniem, bez, różne inne znane kombinacje i nic. Do szczytu możliwości jeszcze daleko. Ćwiczę z jakiś rok, takiego na prawdę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2007-08-26 10:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stazu umijetnie trenujac i dobrze sie odzywiajac +ew co jakis czas cykl kreatyny bedziesz osiagal znakomite rezultaty. Prostota bez zbednych kombinacji. dieta+trening+ew.kreatyna=rezultaty suple to malutki procent osiagnietego sukcesu...jestem pewny, ze gdybys czas spedzony na wybieraniu kolejnego cyklu, wykorzystal zglebiajac wiedze [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2008-07-11 23:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 41,5 -klatka: -udo: 62 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: elegancka i dopieta pod okiem dobrego zawodnika suplementacja stała:vitargo,glutamina,bcaa,kreatyna,tauryna,witaminy minerały,zma -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: hardcorowy,rowniez pod okiem [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6872 Data: 2012-03-12 01:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol a cykl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bez alko nie umie sie bawic. Napewno duzo wody nie pic na pusty zoladek i w ilosciach umiarkowanych nie zalac sie w trupa. zalezy jeszcze o jakim cyklu mowisz bo jak SAA to moze ci cos odj*ac bedziesz agresywny co moze prowadzic do glupich bójek (bo takie przypadki widzialem) ale nie musi jak kreatyna to looz duzo wody i jedzenie dieta itd ;)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2012-05-12 14:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje na mono 2003

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pitolisz, ze kreatyna nie jest na masem, daje wytrzymalosc.A jak cos pojdzie to bedzie to woda-->patrz duza retencja wody!!!! Na tym cyklu zrobielm ok 3 kg i obwody poszly na +1 bicek,+2 klatka i nogi +2 ,brzuch bez zmian Dieta jak zawsze na wakacje uboga Nie masz wprawnego oka, to jak oceniasz inncyh, ze nabieraja wody Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2008-04-14 16:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obiecane rezultaty: To moja 2 kreatyna ktora biore w zyciu. Moze podam troche wiecej jak wyglada moja dieta/plan cwiczen zanim zabiore sie do opisu efektow: Niedziela: Przysiady ze sztangą na barkach Prostowanie nóg w siadzie Uginanie nóg w leżeniu Dociaganie nog do klatki piersiowej w zawieszeniu na drazku WSPIECIA NA PALCE W STANIU Sroda [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7562 Data: 2005-04-13 19:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure + gainer + bialko + .. ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Po pierwszym cyklu - 15 kg więcej w serii Następnych nie pamiętam - to było dawno Podtrzymuje moje zdanie że 5g wystarcza na początku w zupełności - jeżeli chcesz się bez sensu ładować kreatyną i za szybko się do niej przyzwyczaić - Twoja sprawa, ja chciałem tylko pomóc ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4992 Data: 2004-01-08 15:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja suplementacja w KB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] :75 Wzrost :182 Cel cyklu : poprawa wydolności, wyglądu, rzeźba, czysta masa mięśniowa - prawie bez tłuszczu i waga na poziomie 75 kg. stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna mono, chela mzb, zma, witamin multiple sport, drożdze, potas, cynk, magnez, wapno, odnovit, glucosamina, msm, tran Uprawiane inne sporty : tylko sporty walki( KB, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2008-11-30 20:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy.. Mam 17 lat i ... odżywki :??:

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] najlepsza rada jak już koledzy wyżej mówili to zmiana kumpli :) Aha na początku przyrosty na serio są zadowalające a jeżeli od początku przyzwyczaisz mięśnie do ćwiczenia na wspomagaczu (kreatyna itp.) to potem przeżyjesz załamkę gdy ciężary które dla Ciebie były niczym podczas cyklu staną się barierą nie do przejścia bez "wspomagacza"

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2007-06-04 20:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze ????

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    siemasz user kurde stary dobrze by bylo te diete rozplanowac bo cianko niestety:/ kreatyna ok i HMb tez ale jesli diety nie bedziesz mial to nici z cyklu zastanow sie dokladnie - wiem jak to jest z tymi suplami - chce sie je miec i rosnac ale jednak niestety bez diety ani rusz moze powinienes zainwestowac z gainera czy bialko- zgrabnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2005-01-13 18:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    zwiekszaj stopniowo kalorie obserwując jednocześnie od jakiej wartości zaczyna sie wzrosta masy mięśn. bez tłuszczu oczywiście z supl. mogapozostać hmb, tse, kreatyna/chyba, że jest to akurat przerwa od cyklu to nie- na jakiś czas/, lecytyna, mzb może do tego jeszcze dojść.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6073 Data: 2008-02-25 11:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG i BETA ALANINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlej ankietę działu, będzie można lepiej doradzić. AAKG to tylko umilacz treningu. BA należy stosować długo okresowo. Można łączyć ją z kreatyną jak i oddzielnie. Ja np stosuje po cyklu kreatynowym na podtrzymanie efektów. Bez informacji o Tobie (tj. ankiety) ciężko cokolwiek konkretnego doradzić.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7929 Data: 2012-01-09 10:23:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementacja kreatyną

    Post
    Ladies SFD

    [...] szybciej wysycisz organizm, przy trzech trochę później. Bull nie namawia Cię na stałą suplementację, tylko dłuższą. Gdy zaczniesz brać i przekonasz się jak na Ciebie działa kreatyna, sama będziesz mogła zdecydować jaką długość cyklu wybierzesz. Tylko pamiętaj, że trzeba przynajmniej kilku tygodni żeby poczuć jej działanie. Pory brania- Faftaq [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2013-12-20 23:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)